Mládí bohužel není věčné. V průběhu let kůže bledne, ochabuje, objevují se ochablé tkáně. Každá žena sní o tom, jak se zbavit vrásek, utáhnout víčka, zlepšit barvu a mikroreliéf epidermis. Nemůžete úplně vrátit mládí, ale můžete zpomalit proces stárnutí, vyhladit vrásky a obnovit pružnost pokožky. Existují různé způsoby, jak omladit pokožku, o kterých budeme v tomto článku uvažovat.
Proč pleť stárne?
Stárnutí je nevyhnutelný přirozený proces, který nelze zastavit, ale lze ho v případě potřeby zpomalit. Vrásky jsou 2 typů: dynamické a věkové. Jejich vzhled je způsoben následujícími faktory:
- životní styl. Pravidelný nedostatek spánku, stresové situace, špatné návyky, nezdravá strava a sedavý způsob života.
- Podnebí. UV záření způsobuje fotostárnutí epidermis.
- přírodní faktor. V průběhu let pokožka produkuje kolagen, elastin a hyaluron pomaleji, buňky se přestávají obnovovat.
- Špatná péče. Používání nekvalitní kosmetiky, která neodpovídá typu pleti, nedostatek hydratace a čištění epitelu.
- Kolísání hmotnosti. Povislé tkáně a výskyt vrásek se může objevit v důsledku náhlého úbytku hmotnosti.
Dynamické vrásky vyvolávají emoce, například pokud se člověk neustále mračí nebo mžourá. Zvýrazňují se povrchové rýhy. Díky častým grimasám před třicítkou se tedy mohou objevit mimické vrásky. Bojovat s nimi můžete pomocí speciální kosmetiky vyvinuté na šetrných komponentech. Většinou se jedná o krémy a masky, jejichž složení obsahuje bylinné složky s hydratačními vlastnostmi.
Po 30 letech se objevují věkové záhyby, které se postupně formují do reliéfních záhybů. Vyrovnat se s nimi pomůže profesionální salonní péče a speciálně navržené korekční nástroje.
Péče o pleť doma
K omlazení pleti lze použít různé metody. Nejprve je však nutné identifikovat příčinu vzniku vrásek. Například kosmetika, která stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu, pomůže bojovat se změnami souvisejícími s věkem. K ochraně před UV zářením pomůže kosmetika s vysokým ochranným faktorem. Důležitá je také každodenní péče: mytí, tonizace a hydratace pokožky. Masáž obličeje napomáhá k napnutí pokožky, kterou můžete provést sami. Volba vychází z destinace a výsledku, kterého chcete dosáhnout.
Kosmetika proti stárnutí
Starší ženy by si měly vybírat krémy a masky založené na složkách proti stárnutí, jako je portulaka, šnečí extrakt, řasa, retinol, kmenové buňky, peptidy, koenzym Q10, bambucké máslo a další. Tyto látky mají pozitivní vliv na stav pokožky:
- stimulovat buněčnou obnovu;
- posílit ochrannou bariéru;
- blokovat působení volných radikálů;
- hladké vrásky jakékoli hloubky;
- dodávají pokožce pružnost a posilují turgor;
- mají antioxidační vlastnosti;
- zesvětlit věkem podmíněnou a hormonální pigmentaci;
- odstranit váčky a kruhy pod očima.
Účinky kosmetiky proti stárnutí jsou zaměřeny na omlazení pokožky a dodávají jí zdravý a dobře upravený vzhled. Aktivní složky pomáhají zpomalit proces stárnutí, napínají ochablou pokožku a korigují ovál obličeje a dodávají mu jasnější tvar.
Vnější faktory
Pokud vrásky způsobuje kouření, špatná strava nebo dehydratace, měli byste volit kosmetiku na bázi hydratačních složek, jako je kyselina hyaluronová, glycerin, skvalen, arganový a kokosový olej. Zabraňují samoodpařování vlhkosti, udržují ji v dermálních vrstvách po dlouhou dobu, normalizují hydrobalanci a zlepšují barvu pleti. Pro intenzivní zvlhčení epidermis je třeba volit kosmetiku gelové konzistence, protože obsahuje nejvíce vody.
Vrásky způsobené UV zářením lze ošetřit přípravkem, který obsahuje niacinamid a adenosin. Jejich působení je zaměřeno na zvýšenou ochranu před slunečním zářením a aktivitou volných radikálů. Tyto složky účinně bělí zarudnutí a stařecké skvrny, zabraňují prvním známkám stárnutí.
Oslabení obličejových svalů také způsobuje vrásky. V tomto případě pomůže speciální masáž proti vráskám. Podobná technika může být provedena jako preventivní opatření. Ženám, které nedokážou ovládat mimiku a často vyjadřují emoce, se doporučuje používat hydrogelové náplasti a plátěné masky. Poskytují dokonalou péči, dokonale vyhlazují vrásky a dodávají pleti maximální komfort. Tato kosmetika zmírňuje otoky pod očima, odstraňuje známky únavy a nedostatku spánku. Chcete-li se odnaučit grimasy, můžete použít lepicí pásky. Jsou nalepeny na mimické záhyby.
Další způsoby omlazení
- Pro maximální hydrataci pokožky je nutné ji pravidelně saturovat vlhkostí jak zvenčí, tak zevnitř. Odborníci doporučují vypít alespoň 1, 5 litru pitné vody denně. Díky množství kapaliny bude hydrolipidový plášť posílen, což nedovolí vlhkosti, aby se sama odpařila.
- Aby pleť zůstala déle mladá a tónovaná, je třeba ji obnovit. Peelingy a peelingy odvádějí s tímto úkolem vynikající práci. Ideálně odlupují odumřelé částečky pokožky a otevírají kožním buňkám přístup kyslíku. Drhnoucí mikrogranule čistí póry a nejrůznější nečistoty, oživují odumřelé buňky a změkčují stratum corneum.
- Důležitou roli hraje ochrana pokožky před vnějšími negativními faktory. V létě se doporučuje používat přípravky s vysokou úrovní SPF. Chronický nedostatek spánku také ovlivňuje stav epidermis. Jemná kůže v orbitální zóně je obzvláště vystavena: objevují se váčky, kruhy, tmavé skvrny pod očima. Chcete-li se zbavit stop nedostatku spánku, je nejlepší používat noční oční krémy. Právě během spánku, v klidu, je pokožka plně obnovena. Pro nejlepší účinnost se doporučuje používat tonikum, krém, masku, peeling, sérum od stejného výrobce.
- Kromě používání profesionální kosmetiky je vynikající metodou v boji proti vráskám obličejová gymnastika. Posiluje svaly a stimuluje mikrocirkulaci krve. Takové manipulace jsou účinné proti statickým vráskám.
Poznámka!Špatně zvolené cviky mohou vést k opačnému efektu. Z tohoto důvodu byste měli zvolit masáž zaměřenou na uvolnění svalů obličeje.
Procedury salonu
Ani ta nejkvalitnější, profesionální a drahá kosmetika nedokáže pleť zbavit hlubokých vrásek. Radikálním opatřením se stane estetická medicína. Nabízí širokou škálu multifunkčních metod: lifting, obnovu buněk, hloubkovou hydrataci, stimulaci metabolických procesů. To zahrnuje následující postupy:
- Biorevitalizace. Odstraňuje suchost a loupání, dodává epidermis pevnost a pružnost a zabraňuje fotostárnutí.
- Bioposílení. Efektivní způsob, jak zpevnit ochablou tkáň a zpevnit ovál obličeje.
- Mezoterapie. Omlazující procedura, jejíž podstatou je podávání speciálního přípravku, který kombinuje vitamíny, hydratační a omlazující složky. Pomocí této metody můžete rychle omladit a zvlhčit pokožku.
- Obrysový plast. Tato procedura zahrnuje injekce proti stárnutí, které vyhlazují vrásky, eliminují asymetrie a korigují kontury obličeje.
- Mikroproudová terapie. Jeho působení je zaměřeno na zlepšení mikrocirkulace krve, normalizaci metabolismu pokožky a posílení svalového tonusu. Hardwarový postup působí přímo na svalovou vrstvu.
- Plazmolifting. Tato metoda poskytuje zdvihací zdvih. Po zákroku se vyhladí jemné vrásky, zlepší se barva a mikroreliéf pleti.
- V salonech můžete využít službu jako je peeling. Je povrchní a hluboký. V prvním případě se práce provádí pouze s horní vrstvou epitelu, ve druhém - akce se provádějí zevnitř. Existuje také chemický peeling a laserový peeling. Používá se kyselina salicylová nebo laserový resurfacing.
Chirurgické výkony
Komplexní změny vzhledu jsou alarmující, že je čas obrátit se na kosmetické chirurgy. Ve své práci specialisté používají následující metody řešení stáří:
- Zdvihání. Tento postup zpevňuje ochablost, dodává hladkost a pružnost, díky čemuž jsou vrásky vyhlazeny. Může být kompletní a lokální. Někdy to vyžaduje odstranění přebytečného tuku v oblasti brady.
- "Zlatá vlákna"Tato operace je oblíbená mezi ženami, které chtějí dát jasné kontury tvaru obličeje a odstranit povislé tváře. Provádí se následovně: pod kůži v oblasti brady se vloží tenká zlatá nit spolu s polyglykolovou nití na bázi polymeru. Kolem nich se začnou objevovat kolagenové řady, které vytvářejí elastický „rámec", který poskytuje pozitivní výsledek až na 40 let.
- Blefaroplastika. S jeho pomocí se odstraňují mimické vrásky v orbitální zóně. Při operaci se odstraní přebytečná kůže a vlákno, nadzvednou se oční koutky. Na horních víčkách lze manipulaci provádět neomezeně, na dolních víčkách - podle uvážení lékaře.
- Lipofilling je chirurgická metoda, která se provádí zaváděním tukových buněk. Po proceduře se vyplňují dutiny, díky čemuž se pokožka stává elastickou a hladkou, její povrch je vyrovnán.
Poznámka!Tento postup by měl být prováděn každých šest měsíců, protože objem tukové tkáně se postupně snižuje. Je zakázáno provádět lipofilling lidem trpícím cukrovkou.
Preventivní opatření
O pokožku obličeje je třeba pečovat od 25 let. Zvláštní pozornost je třeba věnovat očnímu okolí. Doporučuje se používat hydratační krémy na bázi mateří kašičky, minerální vody a rostlinných extraktů. Pomohou zpomalit proces stárnutí. Pro boj s vranou nohou bude dobrým prostředkem krém na bázi slaměnky a proti suchu a dehydrataci - s kyselinou hyaluronovou. Kosmetiku je třeba vybírat podle věku a typu pleti.
Dostatečný spánek, správná výživa, procházky na čerstvém vzduchu a klidná atmosféra pomohou udržet pokožku déle mladistvou. Trvalý efekt zajistí masáže obličeje a speciální cvičení. Pokožka bude napnutá a pružná po dlouhou dobu. V létě používejte ochranné pomůcky. Může to být mléko nebo sérum. Po umytí je vhodné neotírat obličej ručníkem, ale nechat vodu vsáknout do pokožky.
Pokud se správně staráte o pokožku obličeje, je možné zastavit stáří. Existuje mnoho omlazovacích metod. Který z nich použít, je individuální volba.